みなさんこんにちは　平岡です
8日からお盆休みに入られた方も多いのではないでしょうか
淀川沿いの旧1号線は、車が延々連なって、樟葉周辺は、終日渋滞していました
ちなみに、当院は10、11日と診療を行い、12日から16日までお盆休みを頂きます
さて、診療室は、夏休みモードまっしぐらで
お昼から、毎日にぎわっています
来院時、歯磨き指導を行うのですが、
この時期は、いつもと違う『プラーク=歯垢』が残っている事が多いんです
歯と歯茎の間にプラークが残る事が多いのですが、
この時期は歯の表面にべったりまとわりつくようなプラークを見かけます
その理由は、甘い飲み物を飲む機会が多い事
具体的には、お茶お水以外が該当すると思います
清涼飲料水、炭酸飲料、コーヒー牛乳などなど、微糖でもお砂糖の入っているものは
歯の表面にべったりプラークが出来やすい原因になります
飲まないことが理想ですが、なかなか難しいですよね
そこで、ワンポイントアドバイス
なるべくストローで飲む　
歯に飲み物がなるべくつかないようにして飲んでみる事です
それと、『歯磨き上手』でプラークを染めてみる事
この二つのアイテムを使って、虫歯菌にやられないように
健康な歯を、是非守ってくださいね