スポーツの秋
皆さんこんにちは、DH小寺です( ＾ω＾ )
鮮やかな紅葉の季節となりましたね！
さて、スポーツの秋ということで、
この間スポーツジムの１日体験に
行ってきましたー！
色んなマシーンがありましたが、
私が一番驚いたのは
年配の方が
たくさん来られていることでした！
スポーツジムで汗を流して運動することが
健康の秘訣なのかもしれませんね！
ジムに入会する予定は
今のところありませんが(笑)
身体を動かすとやっぱり気持ちいいですね！
寒くなってきていますので、
体調管理には
十分お気をつけ下さい！(*^-^)
感想文